Dia da Água - Como vamos brindar?

Para comemorarmos o Dia da Água, vamos refletir sobre alguns fatos curiosos.

• Cerca de 70% do corpo de um humano adulto é composto por água.
• No nascimento, 80% do peso de um bebê se deve à quantidade de água que compõe seu organismo.
• Beber muita água muito rápido pode levar à intoxicação por água, sabiam? Esse fenômeno acontece porque a água em grande quantidade dilui o nível de sódio da corrente sanguínea e causa um desequilíbrio no cérebro;
• A intoxicação por água é mais comum durante períodos de atividade física intensa;
• Embora o consumo indicado de água seja de 8 copos por dia, essa quantidade não deve ser ingerida somente na forma líquida. Praticamente toda comida ou bebida que você consome contém uma quantidade considerável de água, e esse consumo deve ser levado em consideração.
• Refrigerantes, café e chá, embora feitos quase totalmente com água, também contêm cafeína. E a cafeína funciona como um leve diurético, impedindo a água de ser transportada para locais necessários do organismo.
• A água pura (moléculas de hidrogênio e oxigênio) tem pH neutro 7, nem ácido, nem básico;
• A água dissolve mais substâncias do que qualquer outro líquido. Por onde quer que passe, carrega junto resíduos químicos, minerais e nutrientes. É um solvente universal.
• Cerca de 70 a 75% da superfície da Terra é coberta de água.
• Mas a água realmente fresca está disponível abaixo da terra, e não na superfície do Planeta.
• A Terra é um sistema fechado, isso significa que ela raramente perde ou ganha matéria. Assim, a mesma água que existia na Terra há milhões de anos ainda existe hoje.
• O total de água disponível no Planeta gira em torno de 326 milhões de milhas cúbicas de água;
• De toda a água do mundo, os humanos podem usar apenas 3/10 (três décimos) para consumo. Essa água potável é encontrada em aquíferos subterrâneos, rios e lagos de água doce.
• O peso que uma pessoa perde ao fazer exercícios físicos equivale à perda de água, não de gordura.

Vamos brindar este dia com um copo de água?

FONTE: All about water